在BDSM实践中，Aftercare（事后安抚）是确保身心安全的关键环节。它指高强度互动结束后，Dom与Sub通过拥抱、言语肯定或静默陪伴等方式，帮助双方从角色状态平稳回归日常生活的过程。

核心原则围绕SSC（安全、理智、知情同意）展开。Aftercare不仅缓解“Sub drop”（臣服者低落情绪），也帮助Dom调整心理状态。常见方式包括补充水分、检查身体伤痕及坦诚沟通感受。忽视这一环节可能导致信任破裂， 掌握BDSM安全词并落实Aftercare，是建立健康Dom/sub关系的基础。

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