BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）是建立在双方自愿基础上的亚文化实践。在字母圈中，Dom/sub关系是核心概念之一，理解它需紧扣SSC原则。

核心定义

Dom即Dominant（支配者），掌握关系中主导权，侧重心理引导与控制感建立；Sub即Submissive（臣服者），自愿让渡部分掌控权，侧重精神层面的服从与价值感获得。二者区别于S/M（施虐/受虐），DS强调“调心”，SM侧重“调身”。

SSC原则与安全词

健康Dom/sub关系必须遵循SSC原则：安全（Safety）、理智（Sanity）、知情同意（Consensual）。这是所有互动的基石。BDSM安全词如何设置？ 在进入关系前共同商定一个与情境无关的词（如“红灯”），一旦说出，活动立即终止，以示对边界的尊重。

权力交换（PE）

Dom/sub并非单向控制，而是双向契约。Sub交出特定决策权，Dom承担照顾与引导责任。这种权力交换（PE）基于深度信任，任何互动都不得造成不可逆的身心伤害。

入门 多看多问，先厘清自身属性，再寻找契合的伙伴。牢记：无同意，即无游戏。

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