在BDSM字母圈中，M（Masochism，受虐者）指通过接受施虐获得快感的群体。与侧重心理臣服的Sub不同，M更关注肉体痛感或感官刺激。SSC原则要求所有互动必须安全、理智且知情同意。
M倾向并非单一模式，可分为轻度SP（打屁股）、BD（束缚）或DT（情趣语言）等。关键在于双方协商边界，并设置BDSM安全词如何设置：选择不易在兴奋中误用的词汇，如“红灯”即停。
判断是否为典型M，需自省：是否渴望被控制？是否从痛感或羞辱中获得心理释放？若答案是肯定的，你可能具有M属性。但请记住，健康的Dom/sub关系建立在信任之上，而非伤害。小圈与大圈玩法各异， 循序渐进，重视aftercare（事后安抚）。探索自我，尊重彼此，方是长久之道。
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